DÍA MUNDIAL DEL PASEO, UNA INVITACIÓN A CONECTAR CON LA NATURALEZA Y EL BIENESTAR
Cada 19 de junio se celebra el Día Mundial del Paseo, una fecha dedicada a promover la importancia de caminar y disfrutar del entorno natural como una práctica saludable y reconfortante para el cuerpo y la mente.
El paseo, más allá de ser una actividad física, es una oportunidad para reducir el estrés, mejorar la salud cardiovascular, fomentar la creatividad y fortalecer el vínculo con el medio ambiente. En un mundo cada vez más digitalizado y sedentario, esta celebración invita a las personas a detenerse, respirar y valorar los espacios verdes y urbanos que nos rodean.
Organizaciones y comunidades alrededor del mundo aprovechan esta fecha para organizar caminatas, actividades al aire libre y campañas de concientización sobre la importancia de preservar parques, senderos y áreas naturales.
El Día Mundial del Paseo es un recordatorio de que pequeños gestos cotidianos, como salir a caminar, pueden transformar nuestra calidad de vida y contribuir a un planeta más saludable.
Con AF.
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